※１ 予告なく変更する場合がありますのでご了承ください
※２ 毎月５名の枠がすぐに埋まってしまうためお早めにお申し込みください
※３ 全国オンライン（ZOOM）セッション
こんなお悩みありませんか？
✅朝目が覚めた瞬間に「今日も仕事か…」と思うと頭が重く、体もだるくて起き上がるのがつらい
✅仕事で頼みたいことがあっても「みんな忙しそうだから…」と一人で抱え込んでしまう
✅周りの仕事を手伝うつもりでいろいろ引き受けてしまい、気づけば自分だけ残業している
✅体調が悪くても「休んだら周りに迷惑がかかる」と思い無理しすぎて常に疲れている
✅部下や後輩の相談には親身になれるのに、自分の悩みは誰にも相談できない
✅もう限界かも…と思いながらも「頑張るしかない」と自分に言い聞かせて休まず我慢している
✅休日も仕事のことが頭から離れず、家族との時間を楽しめず、心からリラックスできない
✅日曜日の夕方になると、月曜日のことを考えて気持ちが重くなる(憂鬱になる）
✅転職サイトを開いてみても「今の水準の収入は得られない」と思って諦めて閉じてしまう
✅本当に仕事を辞めたいのかすら、心も体も疲れすぎていて、自分でもよくわからなくなっている
一つでも当てはまったなら、あなたの心はいま「限界が近づいていますよ」というサインを送っているのかもしれません。
責任感が強く、真面目な人ほど、自分のことは後回しにしてしまいます。
だからこそ、気づいたときには心のエネルギーが空っぽになり「辞める」「続ける」という大切な判断さえ難しくなってしまうのです。
このまま頑張り続けると…
✅朝、布団から起き上がれなくなる
✅何をしても心が動かず、笑顔や意欲が失われていく
✅環境を変えても同じ苦しさを繰り返してしまう
心のエネルギーがすり減った状態のまま頑張り続けると、心も体も少しずつ限界へ近づいてしまいます。
だからこそ大切なのは、疲れ切った状態で人生を決めることではなく、心のエネルギーを取り戻してから、本来の自分で未来を選ぶことです。
大丈夫です！安心してください‼
心のエネルギーは、リチャージすることができます。
心のリチャージセラピーとは
①名前の音の響きから自分でも気づいていない本来の特性を読み解き、自分を知ることから始めます。
②セラピーで自分でも気づいていない思い込みや心のクセを見つけ心を整えていきます。
③ヒーリングで体と心のバランスを整えてエネルギーをリチャージしていきます。
このたった３つのステップで本来の自分らしさを取り戻し、自分にとって納得できる未来を選べるようになります。
心のリチャージセラピーを受けると…
✅心を整えることで気持ちにゆとりが生まれ、毎日を前向きに過ごせるようになる
✅思考のクセに気づくことで人を頼れるようになり、一人で頑張り続ける苦しさから解放される
✅心の境界線を意識することで自分を大切にしながら心地よい距離感で人と関われるようになる
✅自分を満たす習慣を身につけることで無理することなく、心と体のバランスを保てるようになる
✅自分の軸ができることで想いを素直に伝えられるようになり、人間関係がラクになる
✅思い込みを手放すことで不要な価値観から解放され、自分らしく行動できるようになる
✅心の切り替えが上手になることで生活が安定し、家族も仕事も大切にできるようになる
✅心にゆとりが生まれることで一喜一憂することなく、落ち着いて判断できるようになる
✅自分の本当の気持ちに気づくことで迷いや不安に流されず、納得できる選択ができるようになる
✅本来の自分を取り戻すことで人生の選択肢が増え、自分が心から望む人生を歩めるようになる
本来の自分を知り、自分の特性を活かせる未来を一緒にみつけていきませんか？
心のリチャージセラピーを受けた方のお声
いつもモヤモヤを抱えていましたが、心が軽くなりました
（60代女性 升田加寿枝様）
セラピーを受ける前はどんなお悩みを抱えておられましたか？
いつも理由のわからないモヤモヤを抱えていました。
セラピーを受けてどんな変化がありましたか？
毎回、お話させていただくたびに、どんどん気持ちが楽になっていって、こんな時はこんなふうに考えてみては？というアドバイスで 心が軽くなるのを感じました。
幼少期の母親とのかかわりも振り返ることができて、なんとなくその時の母の気持ちがわかるような気がしました。
3回目くらいからモヤモヤしても引きずらなくなって、心が軽くなったのが感じられるようになりました。
みどりさんが、いつも穏やかで黙って話を聞いてくれて 癒される感じでした。
セラピー受けてみてとっても良かったです。
ありがとうございました。
セラピーを受けることを迷われている方に一言お願いします
いつもクヨクヨ考え過ぎて、気持ちがどんよりしてる人に お勧めしたいです。
迷っているなら、まず受けてみてください！
セラピストより
とても繊細で、周りの気持ちを敏感に感じ取り、自分の想いを飲み込んでしまう方でした。
そのせいで、言いたいことが言えず、モヤモヤを抱えることが多く苦しい思いをされていたので、心の境界線を意識してもらうことなどをお伝えし、素直に実践してくださった結果、どんどん楽になっていかれる様子がわかって、嬉しかったです。
自己肯定感を今より上げたいという思いが叶いました
（40代男性 平風かずのぶ様）
セラピーを受ける前はどんなお悩みを抱えておられましたか？
ありたい理想がある中で自分自身の自己肯定感を今より上げていきたいと思っていました。
セラピーを受けてどんな変化がありましたか？
セッションを通じて、潜在意識の書き換えが進み、自分自身への信頼度がより高まりました。
一般的なセラピーは幼少期の「家庭環境」へのアプローチが多いですが、今回のセラピーでは「家庭環境」だけに要因を求めず、様々な要因を探っていかれたのが印象的でした。
その結果、私の自己肯定感を更に上げる要因が「小学校」にあることを、深堀して頂きました。
そして、これまでとは別の角度から、自分を癒して、満たすことができ自己肯定感を更に上げることができました。
また、セラピスト自身の自己肯定感の高さからの確信度と癒しの力が印象的でした。
小学校時代、欲しかった言葉を投げかけてもらえ、終始、安心感の中でセッションを進めることが出来ました。
今回のアプローチで深いレベルで、自己肯定感を上げていくこができました。とても感謝しています。ありがとうございました。
セラピーを受けることを迷われている方に一言お願いします
理屈では自分を大切にすることは分かっているが、潜在意識のレベルでは自分に厳しい方にはぜひ、受けて頂きたいです。
自己受容を学び、自己肯定感は上がってきていると思っている方が、このセラピーを受けることで、これまでにないくらいに、更に自己肯定感を上げることができます。
セラピストより
心理カウンセラー＆コーチとして活躍されている方なので、ご自身の心のクセなどについてはしっかり自覚されておられました。
ただ、自分のことは客観視しにくいものです。
わたしとのセッションで、いままで大したことないと思われていた出来事が、ご自身の自信の揺らぎにつながっていたことに気づかれて驚かれていました。
癒しが進み、自己肯定感が更にアップしたといっていただけて良かったです。
漠然とした不安があり生きる意欲を失っていましたが、やりたいことが見つかり未来が明るくなりました
30代男性 O様
セラピーを受ける前はどんなお悩みを抱えておられましたか？
漠然とした不安があったように感じます。
何のために生きているのかわかりませんでした。
セラピーを受けてどんな変化がありましたか？
とても安心感のあるセッションで、自然と未来に目を向けるような変化がありました。
普段、親しい人も含め、誰にも話さない内容のお話しをすることができたのが、特に良かったと感じました。
セラピーを受けることを迷われている方に一言お願いします
全ての方にお勧めのセラピーです。
変化を望み、受け入れようとしているからこそ迷うのであり、それだけでも十分素晴らしいと思います。
セラピストより
生きている意味がわからないと言われていたことが、とても印象的な方でした。回を重ねるうちに、どんどん笑顔が増えて、やりたいことが見つかったと言ってもらえたときには、本当に嬉しかったです。
夢に向かってワクワク進んでいかれることを心から応援しています。
ごあいさつ
はじめまして。
心のエネルギーリチャージヒーラーの下元 深登梨（しももとみどり）です。
私は国家公務員として28年間勤務していました。
責任感から「私が頑張らなきゃ」と仕事を抱え込み、職場の人間関係にも悩み、毎日ストレスを抱えながら愚痴ばかりこぼす日々を過ごしていました。
そんなある日、突然子どもが不登校になり、シングルマザーだった私は、誰も頼れる人がいない中、自分の仕事上のキャリアと母親としての役割とのバランスが崩れ、自分自身の心も限界まで追い詰められました。
「もっと頑張れば何とかなる」そう信じて必死に走り続けていましたが、本当に必要だったのは、頑張ることではなく、自分の心としっかり向き合うことだということに気がつきました。
そこから心理学やセラピーを学び、自分自身の心を整えていく中で、物事の見え方が変わり、人生も少しずつ好転していきました。
現在は、公務員時代の経験と心理セラピーを融合した「心のリチャージセラピー」を通して、心が疲れ、人生の選択に迷っている方が、本来の自分を取り戻せるようサポートしています。
人生を変えるために必要なのは、大きな決断ではなく、まず心のエネルギーを取り戻すことです。
もし今「辞めたいけれど、このまま決断していいのかわからない」と感じているなら、一人で答えを出そうとしなくても大丈夫です。
その最初の一歩を、私と一緒に踏み出してみませんか？
※１ 予告なく変更する場合がありますのでご了承ください
※２ 毎月５名の枠がすぐに埋まってしまうためお早めにお申し込みください
※３ 全国オンライン（ZOOM）セッション
よくある質問
Q. 本当に辞めるべきか相談してもいいですか？
A. このセッションは「辞めること」をおすすめするものではありません。
まずは心のエネルギーを整え、本来の自分を取り戻したうえで、あなたにとって納得できる最適な選択ができるようサポートします。
Q. 話すのが苦手なのですが、大丈夫でしょうか？
A. うまく話そうとしなくても大丈夫です。
あなたのペースを大切にしながら進めていきますので、安心してお申込みください。
Q. まだ退職すると決めていません。それでも受けられますか？
A. もちろんです。
むしろ、焦って決断する前に、一度心を整える時間を持つことをおすすめしています。
Q. セッションはどのように行うのですか？
A. Zoomを使用したオンラインで行います。
ご自宅などリラックスできる場所から、全国どこからでもご相談いただけます。
お話を伺いながら、あなたの状況に合わせてセッションを進めていきます。
Q. 無理に継続コースなどを勧められることはありませんか？
A.ご希望される方には継続セッションのご案内をしておりますが、 無理な勧誘や継続コースへの強要は一切ありません。
まずは安心してお試しセッションをご利用ください。
最後に
ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
今のあなたは、毎日一生懸命頑張ってきたからこそ、心のエネルギーが少し減ってしまっているだけなのかもしれません。
だからこそ、焦って人生を決断する必要はありません。
まずは心のエネルギーをリチャージし、本来の自分を取り戻すこと。
その先に、本当のあなたらしい未来が見えてきます。
もし今
「このままでは何か違う気がする」
「一度、自分の心と向き合ってみたい」
そんな気持ちが少しでもあるなら、その想いを大切にしてください。
人生を変えるために必要なのは、大きな決断ではなく、まず心のエネルギーを取り戻すことです。あなたが自分らしい未来への一歩を踏み出せるよう、心を込めてサポートさせていただきます。
まずは、お試しセッションでお会いできることを楽しみにしています。
